Dans une société comme celle où nous évoluons, à la fois âpre et où tout va à toute vitesse, nous sommes nombreux à être à la recherche de méthodes, trucs et astuces nous offrant un...
Blog BeautĂ© et Bien-Ătre
Prendre soin de soi dans des salons de beauté bio
Aujourdâhui, les femmes ont compris lâimportance dâun entretien naturel qui respecte Ă la fois lâenvironnement et leur peau. DâoĂč la tendance actuelle qui penche dĂ©sormais vers les produits de beautĂ© bio. Dans les salons de beautĂ©, la communautĂ© est de plus en plus...
5 antidepresseurs naturels : sont-ils efficaces ?
Les antidépresseurs naturels comprennent les acides de Sam-E, de Saint-Jean et des acides oméga-3 gras, entre autres. Si une personne pense avoir des symptômes de dépression, ils doivent parler à un médecin avant d'essayer des...
Les differents bienfaits du massage sur votre corps et votre esprit
Nous sommes quotidiennement sujets à du stress, de la fatigue, des tensions... toutes sortes de maux physiques et psychologiques qui, à terme, nous épuisent et vont être source de conflits intérieurs ou avec notre entourage.Il existe...
Les solutions naturelles pour se sentir bien chez soi
Avec l'ambiance actuelle, entre crise économique et sanitaire, il est vraiment possible de ressentir de nombreuses tensions dans le corps et dans son esprit. En effet, à force de rester chez soi confinés et de subir les marasmes actuels, le corps...
La bonne couverture pour assurer un sommeil paisible
Un corps éveillé durant 24 h n’arrête pas de produire des hormones. Beaucoup d’hormones permettent tout d’abord à notre cerveau de travailler sans arrêt, de réfléchir, de penser à nos soucis,...