Les thérapies alternatives comme l'EFT et l'EMDR représentent des approches novatrices dans le traitement des traumatismes et des troubles émotionnels. Ces méthodes, bien que différentes dans leur application, visent...
Blog Beauté et Bien-Être
La lithotherapie pour gagner en matiere de bien-etre
Dans une société comme celle où nous évoluons, à la fois âpre et où tout va à toute vitesse, nous sommes nombreux à être à la recherche de méthodes, trucs et astuces nous offrant un...
Prendre soin de soi dans des salons de beauté bio
Aujourd’hui, les femmes ont compris l’importance d’un entretien naturel qui respecte à la fois l’environnement et leur peau. D’où la tendance actuelle qui penche désormais vers les produits de beauté bio. Dans les salons de beauté, la communauté est de plus en plus...
5 antidepresseurs naturels : sont-ils efficaces ?
Les antidépresseurs naturels comprennent les acides de Sam-E, de Saint-Jean et des acides oméga-3 gras, entre autres. Si une personne pense avoir des symptômes de dépression, ils doivent parler à un médecin avant d'essayer des...
Nos conseils pour bien se proteger du soleil.
Le soleil commence à pointer le bout de ses rayons, après une période hivernale que l'on sera heureux de laisser derrière nous pour quelques mois de répit bienvenu. L'occasion de s'adonner à nouveau à de longues...
Les differents bienfaits du massage sur votre corps et votre esprit
Nous sommes quotidiennement sujets à du stress, de la fatigue, des tensions... toutes sortes de maux physiques et psychologiques qui, à terme, nous épuisent et vont être source de conflits intérieurs ou avec notre entourage.Il existe...
Les solutions naturelles pour se sentir bien chez soi
Avec l'ambiance actuelle, entre crise économique et sanitaire, il est vraiment possible de ressentir de nombreuses tensions dans le corps et dans son esprit. En effet, à force de rester chez soi confinés et de subir les marasmes actuels, le corps...